吃菠萝上火还是降火,从两个角度来看!
发布时间:2023-04-04 09:01:39 来源:96845 编 辑:9万精品
![]() 传统中医认为,菠萝属于寒性水果,性凉味甘酸,有清热解暑、消食化积、生津止渴等功效。因此,一般认为吃菠萝有降火的作用,有利于清热解毒、预防中暑等。
不过,也有一些观点认为,吃菠萝容易上火,主要是因为菠萝中含有果酸和蛋白酶等成分,容易刺激胃肠道和口腔黏膜,引起口干口渴、口腔溃疡等不适症状。如果大量食用或者有胃病等消化系统问题的人,则更容易出现上火的情况。
所以,对于一般健康人群来说,适量食用菠萝是不会上火的,而且有助于降火、清热解毒。但对于某些人来说,如胃肠道不适、过敏体质等,应慎重食用或者避免食用,以免引起不适。
值得一提的是,中医上的上火在西医中就是“炎症”,因为菠萝中含有特殊的酶和草酸钙,肠胃功能差的人一定要适量吃,避免刺激导致肠胃炎。 |