大家普遍认为抑郁症，保持乐观的性格，就可以避免患上抑郁症。但是专家告诉我们，即使是性格开朗的人，同样会得抑郁症。因为还有生理性抑郁症这个概念。

 

生理性抑郁症指的是由身体生理机能异常引起的抑郁症状，生理性抑郁症状和脑内的神经递质（如血清素，去甲肾上腺素等）或激素（如雌激素、黄体酮和甲状腺素）的失衡有关，进而导致情绪和生理上的失调。这种抑郁发作时，患者的躯体症状，包括睡眠、饮食、体重和行为活动表现等方面都会发生紊乱。

 

与之相对的，心理性抑郁症指的是由心理因素引起的抑郁症状，如遭遇创伤、负面情绪、社交压力等。心理性抑郁症通常需要通过心理治疗、药物治疗等方法进行干预。

 

生理性抑郁症和心理性抑郁症的区别在于，前者是由身体生理机能异常导致的，而后者则是由心理因素导致的。这也就意味着，生理性抑郁症通常需要通过调整身体机能进行治疗，而心理性抑郁症需要通过调整心理状态进行治疗。

 

另外，生理性抑郁症和心理性抑郁症的治疗方法也有所不同。生理性抑郁症可以通过药物治疗、光照疗法、针灸等方法进行治疗；而心理性抑郁症通常需要通过认知行为治疗、心理咨询等方法进行治疗。

 

需要注意的是，有时候生理性抑郁症和心理性抑郁症并不是完全独立的，二者可能存在相互影响的情况。因此，在治疗抑郁症状时，医生需要进行全面的评估，并综合考虑生理和心理两方面的因素，以制定最合适的治疗方案。