1.建立良好的沟通渠道

 

孩子进入叛逆期之后，可能会开始变得不愿意和家长交流，这时家长就需要主动出击，建立一个良好的沟通渠道。尝试和孩子分享自己的经历，听取孩子的想法和看法，尊重孩子的意见，让孩子感受到你是在倾听他们的声音，而不是强行灌输自己的想法。

 

2.以身作则

 

在孩子叛逆期时，他们更容易受到身边人的影响，所以家长要以身作则，做一个好的榜样。要注意自己的言行举止是否符合道德准则，不要给孩子提供错误的示范。

 

3.赞赏和鼓励

 

当孩子做出正确的行为时，要及时给予赞赏和鼓励。这样可以增强孩子的自信心和成就感，激发他们更多的积极行为。

 

4.帮助孩子找到自己的兴趣

 

在叛逆期，孩子可能会对许多事情失去兴趣，导致无所事事。这时，家长可以帮助孩子找到自己的兴趣爱好，如运动、音乐、绘画等，让孩子有一个积极的生活方向。

 

5.给孩子适当的自由和责任

 

孩子在成长过程中需要逐渐获得独立自主的能力。家长应该适当地给孩子一些自由，让他们有机会自己去尝试和解决问题。同时，也要让孩子承担一些责任，如家务、学习等，让他们意识到自己的行为会产生相应的后果。

 

总之，家长在孩子叛逆期时要理性对待孩子的行为，理解他们内心的矛盾和挣扎，尽可能地给予支持和帮助。通过建立良好的沟通渠道、以身作则、赞赏和鼓励、帮助孩子找到自己的兴趣、给孩子适当的自由和责任等方法，可以帮助孩子顺利渡过叛逆期。